Evitar el sobrepeso y hacer ejercicio habitualmente.
Evitar tumbarse inmediatamente después de comer o cenar.
Evitar prendas ajustadas.
Evitar factores de estrés
Evitar alimentos muy fríos o muy calientes, las comidas muy abundantes o condimentadas, y en general, todos los alimentos que el paciente reconozca por experiencia personal como irritantes (chocolate, tomate, cítricos, menta, hierbabuena, cebolla cruda, ajo, vinagre).
Ingerir los alimentos de forma relajada, lentamente siguiendo horario regular, y preferiblemente porciones pequeñas varias veces al día en lugar de tres comidas abundantes.
Evitar el tabaco, alcohol, café, té, bebidas carbonatadas.
No tomar durante más de una semana seguida.
Para evitar interacciones con otros fármacos, espaciar dos o tres horas la toma del antiácido y del otro medicamento.
Los comprimidos masticables deben disolverse bien en la boca antes de tragarlos, tomando a continuación un vaso de agua.
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