Se trata de una dieta higienista que consiste en comer cada día de la semana un alimento diferente de forma monótona: lunes, manzanas; martes, pescados; miércoles leche... Se trata de una dieta desequilibrada que puede producir trastornos digestivos y psíquicos ya que rompe el ritmo alimentario normal. Especifica diferentes variantes de la misma orientados hacia los ejecutivos, gente con vida de relación, amas de casa, pero ninguna de estas opciones es saludable.
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